Hip-Hop как стиль танца берёт своё начало из африканского джаза. Изначально афро-джаз представлял собой ночные гуляния и пляски у костра чернокожих племен. Через танец люди выражали свои чувства, желания и эмоции. В танце Hip-Hop всегда присутствует некая «расслабленность», разновидности качей, движения обращены в пол. Это объясняется тем, что у африканских народов Бог находится в земле, а не на небе, поэтому и обращались к земле. Как следствие низкая посадка корпуса и всегда немного расслабленные колени. Hip-Hop - это уличный стиль, ассоциирующийся с тусовками на улицах, где каждый стремился показать всё, на что он способен.
     Большинство танцевальных течений появляются, развиваются в связи с возникновением и развитием нового музыкального направления. Музыка Hip-Hop состоит из двух основных элементов: рэпа и ритма, задаваемого DJ; в то же время существуют композиции без вокала. В настоящее время Hip-Hop является одним из наиболее коммерчески успешных видов современной развлекательной музыки и стилистически представлен множеством направлений внутри жанра. Hip-Hop зародился в негритянской среде Бронкса, района Нью-Йорка, во второй половине 1970-х гг. В то время это была музыка для вечеринок, которую создавали DJ, работавшие в крайне примитивной тогда технике сэмплирования. Она зачастую сводилась к повторению музыкального проигрыша чужой танцевальной композиции. Популярность музыки на этих вечеринках привела к тому, что местные DJ стали продавать на руки кассеты с записанными «живьём» «сетами», в которых искусно микшировались ритмы и басовые партии снятые с композиций в стилях диско и фанк, поверх которых МС начитывали рэп. В самом начале 1980-х гг. в среде рэпперов возник сильный интерес к европейской электронной поп-музыке, которая в совокупности с развившимся «брейкбитом» - ломаным, совершенно новым ритмом, - способствовали появлению новой  интерпретация Hip-Hop. В 1990-е гг. сформировалось современное звучание Hip-Hop. Hip-Hop стал первой музыкой, наиболее полно и самобытно воплотившей идеологию современной афроамериканской культуры. Благодаря постоянной интеграции музыкальных стилей, техника Hip-Hop непрерывно развивается: впитывает в себя элементы других танцевальных культур (брейкданса, фанка и др). Hip-Hop несет неоспоримую пользу: овладение свободным, ненапряженным движением и способностью расслабляться в танце.